產(chǎn)品名稱:室外健身器材--腰背按摩器
規(guī)格:1400*700*1480
主要功能:按摩腰、背部肌肉及中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
鍛煉方法:練習(xí)者手扶把手,身體腰背靠緊按摩輪,上下或左右緩慢移動(dòng),做搓磨運(yùn)動(dòng)。
注意事項(xiàng):腰背運(yùn)動(dòng)速度不要太快,以免損傷肌肉;站姿上下按摩時(shí),雙手應(yīng)握緊扶手。